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在手机上注册QQ号码的步骤如下。

1、打开手机QQ应用。

2、在主页面，点击“注册帐号”或者“新用户注册”选项。

3、输入想要使用的手机号码，点击下一步。

4、输入手机接收到的验证码。

5、设置QQ账号的登录密码，为了安全起见，建议密码包含字母和数字，并避免使用简单密码。

6、点击“注册”按钮完成注册。

如果遇到任何问题，可以参考手机QQ的官方指南或者联系客服，需要注意的是，同一手机号只能注册一个QQ号，如果手机号已经注册过，可以选择找回帐号或者申诉找回帐号，为了保护账号安全，建议使用手机QQ时开启双重验证等安全功能，以上步骤适用于大多数手机操作系统和QQ版本，但具体步骤可能会因版本或操作系统不同而略有差异。